活力八段锦 健康工间操丨河南教育电子音像出版社全面推广八段锦工间操

　　为丰富职工文化生活，推进全民健身，进一步增强广大职工的身体素质，更好助力集团“四横七纵多生态”战略发展，河南教育电子音像出版社职工在集团工会的精心组织下，积极参与专业的八段锦培训。通过教练的悉心指导，职工们不仅掌握了八段锦的基本动作与技巧，更深刻体会到了这一传统健身术的独特魅力与深远意义。

　　培训结束后，我社又立即启动八段锦工间操推广计划，组织职工进行了两期的培训辅导，并从参加培训的学员中，选拔出表现优秀、教学辅导能力强的骨干人员，负责在各个部门进行培训辅导，带领职工利用工作间隙积极练习。

　　八段锦，作为中国古代流传下来的健身术，以其简单易学、效果显著的特点，成为了现代人追求健康生活的优选。它不仅能够有效调节呼吸、增强体质，还能在繁忙的工作间隙提供身心的双重放松。随着悠扬的古乐响起，在轻松愉悦的氛围中，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个动作都蕴含着我们广大职工对健康生活的美好追求。

　　将八段锦作为工间操进行推广，是我社践行“以人为本”发展理念的具体体现，也是推动集团“四横七纵多生态”战略深入实施的重要举措。未来，我社将继续探索更加多元化的健康活动，为职工提供更多展示自我、提升自我的平台，努力构建一个更加和谐、健康、高效的工作环境，让每一位职工都能在工作中享受健康，在健康中提升工作效率，为集团的高质量发展贡献力量。

供稿：周秀华　摄影：郭　震　责编：朱奕霖  责校：李   萌   复审：刘翘楚  终审：赵    蕾